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고혈압 증상 쉽게 보면 안되는 이유 요즘 tv에서도 고혈압 얘기가 많이 나오는데요 저 역시도 고혈압 환자라 매일 아침마다 고혈압 약을 먹습니다. 안먹으면 아주 큰일나거든요. 우리나라에서 2명중에 1명은 고혈압 환자라고 하니 이글을 읽으시는 분들은 속히 병원으로 달려고 혈압을 체크해보는것도 아주 좋은 방법이죠 요즈음은 스트레스도 많이 받아서 머리가 지끈지끈하는데 나이 40가까운줄에 몸건강이 최고랍니다. 보통 많이 나올때는 최고 158에 최저 120정도?인데요 특히나 날이 추운 겨울에 많이 조심해야 되고 추울수록 목은 따뜻하게 감싸야 된다고 내과 의사가 말하더군요 고혈압은 심부전증과 심장병,고지혈증까지 온다고 하니 처음부터 예방을 하셔야 됩니다. 일주일에 한번씩 혈압체크는 기본 이랍니다 합병증까지 유발하는 아주 무서운 고혈압,뇌까지 전달되어 .. 더보기
요즘 부업으로 어떤게 좋을까요? 인터넷부업이 몇년전부터 유행인데요. 그중에서 저는 제휴마케팅에 관심을 가지고 있는데,그중에서 텐핑이 맘에 들더라구요. 쉽게 말해서 소문내고 돈 벌기 인데요. 블로그나 카페,카카오스토리,페이스북 등 본인이 가장 잘할수있는 플랫폼을 추천합니다. 큰돈을 벌순없지만 꾸준히 용돈 생기는 재미가 나름 쏠쏠해요ㅎ https://goo.gl/TUEdMd 스마트폰으로 시간날때마다 소문내고 현금 포인트쌓으면 됩니다. 선배등록이메일:opoloi188@naver.com 처음에 가입할때 선배등록도 하셔야 되는데 선배등록을 해야만 매일매일 수익이 날때마다 보너스도 생기게 됩니다. 전 신기하게도 시작하자마자 용돈은 벌었네요ㅋ 후배와 선배 모두 보너스 인센티브가 생기니 얼마나 좋나요?ㅎ 클릭형과 재생,설치,참여,쇼핑이 있으니 그중에.. 더보기
치과 바가지 요금 피하는 방법 치과 진단을 받을때는 세군대 이상의 치과에 가서 반드시 검진만 하러왔다고 의사표현을 확실히한다. 충치가 있는 치과의 위치,치료방법 등을 알려달라고 하거나 다이어리에 메모해둔다. 치과선택시 단순히 환자가 많은 병원 이라거나 진료비가 싸다는 이유로 선택하지 말아야된다. 다시말해 환자가 많다는것은 과잉 진료로 환자를 만들 가능성이 많다는것이며 진료비가 싸다는것은 미끼 상품일수있다 좋은 치과는 치과실장이나 코디네이터가 진단하고 치료계획을 세우지않으며 당일에 선납하던 할인해준다는등의 핑계로 당일 치료를 권하지 않는다. 방사선 사진 촬영후 기존의 모든 수복물 (크라운,인레이) 밑에 충치가 있다고 단정짓는 병원은 피해야된다. 더보기

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