쌓인 피로 녹여주는 손마사지

현대사회에서 나처럼 항상 잠을
개운하게 못자는 사람들이 많다고한다.

아침에 일어나도 개운하지않고
밤마다 손저림 현상도
생기게 되어서 건강상태가 의심스럽다.

허리 아플때는 가운데 손가락과 연결된
뼈를 척추라 생각하고 그 양쪽을 엄지
손가락으로 눌러 마사지 하면된다